《走進義大利修道院膳食祕密花園》P.268 洋甘菊花茶

洋甘菊 因為能治癒周遭鄰近的植物 自古被譽為“植物的醫生”

而在人類身上有著廣為人知的鎮靜安神效果 並能潤澤頭髮 

就算不能宣稱療效 herbal therapy 的確能安定心神

修道院膳食秘密花園裡面 很有趣的是你會發現他們不見得粗茶淡飯

可以吃得很豐盛 也可以有酒精飲品 只要遵守幾個養生秘方：均衡有度，節制飲食

修道院修士的膳食也可以吃得很豐盛豐足，重點是：不失健康！！！

食材：洋甘菊花 滾水

用滾水噗嚕噗嚕的衝下去 洋甘菊的菊香慢慢隨蕊蒸氣飄散

入喉淡淡的芬芳 在喉間慢慢回甘 讓人浮躁的情緒瞬間穩定

慢慢一口一口啜 讓人陷入寧靜的國度。。。

加一匙糖蜜 讓喜愛甜甜的女孩兒們 更喜歡這洋甘菊花茶

在修道院的膳食之中 你可以尋求瞬間寧靜(茶) 也可以忘卻煩憂(酒)

最近有點雜事纏身 先來找尋心靈的平和~XD