《一個人,療癒鍋》P.56 中華鍋


這跟前一到醬油咖哩鍋是同一天進行 夫妻各自一人一鍋這樣 

也因為如此 不但湯頭色澤 連擺盤也極為相似 但這鍋湯和前一鍋不盡相同 

先用麻油爆炒過肉片 加入湯底 再涮入蔬菜。。。咦?有種熟悉的感覺!!!

對啦!!就是台味十足的古早味石頭火鍋嘛!!!讓人不禁回想起可X亞盛行的年代

當年蝦捕蝦捕還沒有當街亂竄時 中價位,可吃飽又可吃巧的石頭火鍋可是鍋屆的明星

後來因為蝦捕蝦捕涮涮鍋的大舉入侵 鍋物世界走向兩極化 石頭火鍋也就漸漸退流行

後來也是因近年王品集團出現了低價位的石頭火鍋 才又再次得以回味

這回不必在外排隊 在家自己複製這個復刻版的一人石頭火鍋吧!!!


食材:豬五花 香菇 雪菜 蠔油 麻油 


過程跟石頭火鍋有點雷同 先下麻油將肉片爆香 然後加入蠔油 高湯 胡椒等

等湯頭煮滾 隨即加入香菇及蔬菜煮熟即可


這一鍋 簡單搭配桔醋醬油 撒一把芝麻足矣


麻油爆炒過的肉片多了一股鑊氣 特別香口

香菇是我愛的蔬菜 有香菇“泡過”的湯頭特別鮮美


冷冷的天 喝湯除了喝溫熱 還要喝滋補

有了麻油的麻香 冰冷的身軀頓時溫暖起來!!!

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