『今天蔬食日』@涼拌甜椒小黃瓜



甜椒是個很耐人尋味的傢伙 一回生 二回熟

生的時候氣味濃烈 有人喜歡有人不喜歡

花點時間跟你熟了 你就會愛上他甜軟多汁的個性

而半生不熟汆燙過的甜椒 濃烈的氣味稍減而保留清脆

用來跟各種醬料混合搭配做成涼伴小菜都很適合

姊姊這道蔬食日的小菜 簡單的來卻很涮嘴 超適合最近炎熱的氣候!



食材:甜椒,小黃瓜


甜椒切絲 我用姊姊的方式加保鮮膜微波一分鐘後沖冷水

小黃瓜切絲備用 把甜交小黃瓜絲跟醬料混合 冷藏後食用


我喜歡吃甜椒 燉過熟軟的甜椒甜嫩多汁尤其美好


若是涼拌的甜椒 稍微煮熟過的甜椒更平易近人

保留了甜椒的脆甜 但生椒味消去大半 老少咸宜

煮過的甜交很能吃醬汁 且椒甜味跟很多醬都很百搭!

小黃瓜本來就是涼伴的常客 加上涼拌腐皮使用的麻辣醬 真是涮嘴!


這個涼拌菜 既簡單更是餐桌上的良伴

若不吃麻辣醬 單純胡麻醬 或是桔醋的酸香也是不錯選擇!!!



食譜來源:『今天蔬食日』@涼拌甜椒小黃瓜

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