『蔬食也能猴猴美』絕不黑心的回鍋(素)肉
我的蔬食料理靈感 大部分都是從葷食開始
這個回鍋肉 是很出名的餐廳菜色之一
鍋肉之出名 甚至連日本的中華料理也榜上有名
今天動動腦 把它做成蔬食版本....
食材: 一樣以基本回鍋肉食材為主..高麗菜 胡蘿蔔 豆干 香菇
另外 肉片的部分以炸豆包根杏鮑菇取代
首先 把豆乾 胡蘿蔔切片 高麗菜切大塊
杏鮑菇要切片 豆包則是一開六 切成塊狀
先熱鍋 下油爆炒杏鮑菇跟香菇至表面金黃 撈起備用
再下胡蘿蔔跟高麗菜稍微炒軟...撈起備用(我怕炒過熟)
回鍋肉的肉片 原先是使用煮熟過的肉再回鍋
我這邊用的是豆干跟豆包 所以我先下鍋稍微下醬汁滷過
醬汁..辣豆瓣..紹興..醬油..砂糖...
等稍微滷到豆包豆乾有入味了 再放剛剛爆炒的杏鮑菇
最後才放高麗菜跟胡蘿蔔炒軟..熄火前淋上烏醋....
香噴噴..又是下飯好料...
回鍋素肉絕對沒有用回鍋食材喔
保證絕不黑心啦~~~~
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